Paddleboarding je vodný šport, pri kteromm jazdec na doske podobnomm surfovému longboardu používa k pohybu vpred dlhé pádlo. Niekedy je skrátene nazývané SUP (Stand Up Paddle = pádlovanie v stoji).
Pri paddleboardingu človek zapája rovnomerne celé telo, zlepšuje rovnováhu a kondíciu. Je to výborný aeróbny šport, pri ktorom sa podľa štúdií zapája mnoho svalov na tele.
Vybavenie (plaváky a pádla) sa lišia podľa účelu používania. Všestranné sú kvalitné nafukovacie paddleboardy a dĺžkovo nastaviteľné pádla, prispôsobiteľné výške jazdca.
Inštruktážne video
KDE sa dá robiť Paddleboarding
Ďakujeme za podporu Mestu Košice a Slovenskému zväzu jachtingu.
Projekt Medzinárodné Partnerstvo Mládežníckeho športu
je financovaný z grantu Nórskeho kráľovstva prostredníctvom Nórskeho finančného mechanizmu
a spolufinancovaný zo štátneho rozpočtu Slovenskej republiky. Vznikol aj vďaka podpore týchto partnerov:
Podporované z grantu Nórskeho kráľovstva prostredníctvom Nórskeho finančného mechanizmu.
www.norwaygrants.sk
